Hier finden Sie Informationen zu Workshops und Kursen sowie zu Veranstaltungsreihen:
--- Aktueller Stand der Regelungen siehe unter Termine! ---
--- Ich erkläre ausdrücklich, dass ich mit der Diskriminierung und Ausgrenzung, die "2G" darstellt, nicht einverstanden bin, dass mein Mitgefühl und mein Bedauern bei den Menschen sind, die ausgegrenzt werden, und dass es mir im Herzen wehtut, wenn Veranstaltungen, die ich leite, unter dieses Unrecht gestellt werden. ---
Poesie
Gedichte lesen und schreiben / Kurs an der VHS Pankow im Prenzlauer Berg (Start: 25.01.2022)
Gedichte lesen und schreiben / Kurs an der VHS Schöneberg (Start: 10.02.2022)
Wunderkunde / Gedichtworkshop an der VHS Pankow im Prenzlauer Berg (07.+08.05.2022)
Orte und Worte
Orte und Worte / VHS-Wochenende: Kreative Schreiberkundungen in Schöneberg (21.+22.05.2022)
Selbstfürsorgliches Schreiben
Selbstfürsorgliches Schreiben / monatliche Gruppe
Reihe: Improvisation als Lebenskunst!?
Reihe: Improvisation als Lebenskunst!? - Spur 20: Du bist viele / Workshop & Gespräch mit Andrea Naurath (20.03.2022)
Reihe: Improvisation als Lebenskunst!? - Spur 21: Am Ursprung der Impulse / Workshop & Gespräch mit Susanne Brian (19.06.2022)
Kurs an der Volkshochschule Pankow (im Prenzlauer Berg), Start: 25. Januar 2022
dienstags, ca. 14-täglich, 19:00 - 21:15 Uhr
Wir lesen deutschsprachige Gedichte aus dem Zeitraum von den 1950er-Jahren bis in die Gegenwart. Durch die Beschäftigung mit verschiedenen Themen, Spielarten und Strömungen neuerer Poesie lassen wir uns zu eigenen Versen inspirieren.
Während der ersten Hälfte eines Termins lesen wir ausgewählte Gedichte und sprechen darüber, wie sie auf uns wirken und welche Stilmittel daran beteiligt sind. Unterschiedliche Lesarten sind willkommen. In der anschließenden Schreibphase nutzen wir die Anregungen und verfassen oder beginnen eigene Gedichte. Eine solche Lese- und Schreibpraxis erweitert die "handwerklichen" Möglichkeiten und das thematische Spektrum des eigenen Schreibens.
Dieser Kurs ist für Anfänger_innen und Fortgeschrittene geeignet.
-- Anmeldung nur über die Volkshochschule! --
Ort: VHS Pankow / Bibliothek am Wasserturm
Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner
Prenzlauer Allee 227, 10405 Berlin-Prenzlauer Berg
Raum: Bibliothek am Wasserturm
Leitung: Rainer Stolz
Kursdauer: 25.01. - 14.06.2022, 9 Termine
Termine: 25.01. / 08.02. / 22.02. / 22.03. / 05.04. / 03.05. / 17.05. / 31.05. / 14.06.2022
Entgelt: 89,40 Euro / erm. 47,55 Euro
Nummer des Kurses: Pa2032F
Anmeldung nur über die VHS!
Auskünfte zur Anmeldung: VHS Pankow, Tel.: 90295-3924, E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, www.vhspankow.de
Fachliche Beratung: VHS Pankow, Frau Heike Eifler, Tel.: 90295-3926, E-Mail: heike.eifler@ba-pankow.berlin.de
Infos: Rainer Stolz, siehe Kontakt / Impressum
Anmeldeschluss: ca. 1 Woche vorher
© Foto: Lars-Arvid Brischke
Kurs an der Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg, Start: 10. Februar 2022
donnerstags, 19:00 - 21:15 Uhr
Wir lesen deutschsprachige Gedichte aus dem Zeitraum von den 1950er-Jahren bis in die Gegenwart, z. B. von Nelly Sachs, Ernst Jandl oder Monika Rinck. Durch die Beschäftigung mit verschiedenen Themen, Spielarten und Strömungen neuerer Poesie lassen wir uns zu eigenen Versen inspirieren.
Während der ersten Hälfte eines Termins lesen wir ausgewählte Gedichte und sprechen darüber, wie sie auf uns wirken und welche Stilmittel daran beteiligt sind. Unterschiedliche Lesarten sind willkommen. In der anschließenden Schreibphase nutzen wir die Anregungen und verfassen oder beginnen eigene Gedichte. Eine solche Lese- und Schreibpraxis erweitert die "handwerklichen" Möglichkeiten und das thematische Spektrum des eigenen Schreibens.
Dieser Kurs ist für Anfänger_innen und Fortgeschrittene geeignet.
-- Anmeldung nur über die Volkshochschule! --
Ort: VHS Tempelhof-Schöneberg
Campus Schöneberger Linse
Ella-Barowsky-Str. 62, 10829 Berlin-Schöneberg
Raum 204
Leitung: Rainer Stolz
Kursdauer: 10.02. - 07.04.2022, 9 Termine
Entgelt: 78,60 Euro / erm. 40,81 Euro
Nummer des Kurses: TS232.055F
Anmeldung nur über die VHS!
Auskünfte zur Anmeldung: VHS Tempelhof-Schöneberg, Tel.: 90277-3000, E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, www.vhs-tempelhof-schoeneberg.de
Fachliche Beratung: VHS Tempelhof-Schöneberg, Frau Anja Faltin, Tel.: 90277-3505, E-Mail: anja.faltin@ba-ts.berlin.de
Infos: Rainer Stolz, siehe Kontakt / Impressum
Anmeldeschluss: ca. 1 Woche vorher
Wochenend-Workshop an der Volkshochschule Pankow (im Prenzlauer Berg)
07. + 08. Mai 2022
© Foto: Lars-Arvid Brischke
Ein Wochenende zum Eintauchen in die spielerische Freude und Sprachmagie der Poesie: Wir erkunden Bild- und Metaphernräume, erproben Kunstgriffe und Gestaltungsvarianten der Lyrik und experimentieren mit Worten, Silben und Buchstaben als poetischem Material. Lektürebeispiele lassen wir klanglich, visuell, motivisch, stilistisch und atmosphärisch auf uns wirken und tauschen uns darüber aus. Ergänzt durch Einstimmungsübungen und Vers-Spiele im kreativen Miteinander gibt es Anregungen und Schreibzeit für die Entstehung eigener Gedichte.
Dieser Workshop ist für Anfänger_innen und Fortgeschrittene geeignet.
-- Anmeldung nur über die Volkshochschule! --
Ort: VHS Pankow
Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner
Prenzlauer Allee 227, 10405 Berlin-Prenzlauer Berg
Raum 01 (Vorderhaus)
Leitung: Rainer Stolz
Kurszeiten: Sa + So: 11:00 - 17:30 Uhr
Entgelt: 54,20 Euro / erm. 29,40 Euro
Nummer des Kurses: Pa2033F
Anmeldung nur über die VHS!
Auskünfte zur Anmeldung: VHS Pankow, Tel.: 90295-3924, E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, www.vhspankow.de
Fachliche Beratung: VHS Pankow, Frau Heike Eifler, Tel.: 90295-3926, E-Mail: heike.eifler@ba-pankow.berlin.de
Infos: Rainer Stolz, siehe Kontakt / Impressum
Anmeldeschluss: ca. 1 Woche vorher
Orte und Worte - Kreative Schreiberkundungen in Schöneberg
Schreibwerkstatt am Wochenende (VHS Tempelhof-Schöneberg)
21. + 22. Mai 2022
© Foto: Brigitte Garde
Welche Resonanz erzeugen alte Bäume, besprayte Wände, lauschige Plätze oder markante Gebäude in Ihnen? Wie ver(w)orten Sie sich in einer Grünanlage oder in einem Gewerbepark, in einer Einkaufspassage oder in einer Kunstgalerie? An diesem Wochenende sind Sie eingeladen, mit unterschiedlichen Örtlichkeiten in Fühlung zu gehen, sie auf sich wirken und sich von ihnen inspirieren zu lassen: zum Notieren, schriftlichen Skizzieren und Erproben von verschiedenen Kurzformen in Prosa und Lyrik. Auf Einstimmungsübungen und Erkundungstouren folgen Schreibzeiten sowie Raum, um Texte oder Erfahrungen nach Bedarf miteinander zu teilen. Für alle, die Freude am Wahrnehmen und Schreiben haben.
Bitte bringen Sie wettergerechte Kleidung und Schreibutensilien mit. Im Falle pandemiebedingter Einschränkungen findet der Workshop ggf. komplett im Freien statt.
-- Anmeldung nur über die Volkshochschule! --
Ort: VHS Tempelhof-Schöneberg
Barbarossaplatz 5, 10781 Berlin-Schöneberg
Raum 113
Leitung: Rainer Stolz
Kurszeiten: Sa + So: 10:00 - 17:00 Uhr
Entgelt: 47,80 Euro / erm. 25,40 Euro
Nummer des Kurses: TS232.057F
Anmeldung nur über die VHS!
Auskünfte zur Anmeldung: VHS Tempelhof-Schöneberg, Tel.: 90277-3000, E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, www.vhs-tempelhof-schoeneberg.de
Fachliche Beratung: VHS Tempelhof-Schöneberg, Frau Anja Faltin, Tel.: 90277-3505, E-Mail: anja.faltin@ba-ts.berlin.de
Infos: Rainer Stolz, siehe Kontakt / Impressum
Anmeldeschluss: ca. 1 Woche vorher
Selbstfürsorgliches Schreiben - monatliche Gruppe
montags, 1 x im Monat, 18:00 - 21:00 Uhr, nächster Termin: 14. Februar 2022; weitere Termine: 14.03. / 25.04. / 30.05. / 27.06.2022
- Einstieg nach Absprache möglich -
Im Selbstfürsorglichen Schreiben lernen Sie verschiedene Wege und Methoden schreibender Selbstzuwendung, Selbstklärung und Selbstbegleitung kennen, um sich sowohl im Alltag als auch in besonderen Situationen schreibend zu unterstützen und die Freundschaft mit sich selbst zu pflegen.
Mit Hilfe von Übungen aus dem kreativen und literarischen Schreiben, Ansätzen aus dem Selbstcoaching und der Empathischen Kommunikation schreiben Sie sich in Räume innerer Bewegungen hinein. Sie wenden sich zum Beispiel Ihren Gefühlen, Bedürfnissen und Werten zu, vergegenwärtigen sich Ressourcen in Ihrem Leben oder kommen mit inneren Anteilen ins Gespräch.
Über die angeleiteten Erkundungen und Schreibprozesse hinaus, denen sich jede_r für sich im Rahmen der Gruppentreffen widmet, gibt es auch Übungen und Spiele im Miteinander sowie Raum, um sich über die Erfahrungen auszutauschen und einander zu inspirieren. Auch Spür- und Körperübungen fließen hin und wieder ein, um den Aspekt der verkörperten Erfahrung (Embodiment) auch im Schreiben einzubeziehen.
So entsteht ein regelmäßiges Forum für schreibende Lebensforschung, sowohl individuell als auch gemeinsam, und dies auf der Basis von Vertrauen und Verbindung in einer Gruppe, in der wir vielerlei Facetten unserer Lebendigkeit einbringen können.
Mit dem Selbstfürsorglichen Schreiben möchte ich dazu anregen, Schreiben als ein Lebenselixier zu erfahren, das entlasten, in Fluss bringen und Energien freisetzen kann, und Sprache als ein Kraftfeld aus Worten und Bildern, die sowohl erden als auch beflügeln können. Dabei helfen Neugier, Experimentierfreude und Humor.
Ort: Lettrétage im ACUD Studio
Veteranenstr.21
10119 Berlin-Mitte
(U8 Rosenthaler Platz)
Leitung: Rainer Stolz
Beitrag: Erst-Teilnahme: 30 Euro / erm. 20 Euro; danach: 5er-Karte (gültig für 6 Monate): 150 Euro / erm. 100 Euro --- momentaner Beitragsmodus in Krisenzeiten: pro Teilnahme: 30 Euro / erm. 20 Euro
Einstieg nach Absprache möglich
Kontakt & weitere Infos: Rainer Stolz, siehe Kontakt / Impressum
Reihe: Improvisation als Lebenskunst!? / exploratorium berlin
Workshops & Gespräche mit wechselnden Dozent*innen
Improvisiert wird einerseits in der Musik, im Tanz oder im Theater - andererseits in Lebensfeldern wie der Kommunikation, in Beziehungen, im Leben mit Kindern, in Lern- und Arbeitsprozessen, in der Selbstorganisation, im Coaching, in Therapie und Selbsterfahrung. Im Rahmen dieser Reihe bieten Dozent*innen aus verschiedenen Bereichen Aspekte ihrer improvisatorischen Arbeit zwischen Kunst und Lebenskunst in einem Workshop zur praktischen Erkundung und in einem Gespräch zur Reflexion an. Alle Interessierten sind zum Erfahrungsaustausch und zum gemeinsamen Forschen herzlich willkommen!
Leitfragen der Reihe sind:
• Was erfahren, was lernen wir im Spiel mit Improvisation über und für das alltägliche Leben?
• Inwiefern unterstützt uns Improvisation dabei, mit Herausforderungen und Krisen persönlicher, sozialer oder gesellschaftlicher Art umzugehen?
• In welchen Lebens-, Arbeits- und Gesellschaftsbereichen bietet sich ein Transfer improvisatorischer Formate, Werkzeuge und Grundhaltungen an?
• Was trägt Improvisation zu einem guten Leben, zu Vielfalt, Kooperation und Frieden bei?
Die Termine der Reihe können einzeln oder in Folge besucht werden. Vorkenntnisse in den jeweiligen Schwerpunktbereichen sind nicht erforderlich.
Gastgeber der Reihe ist Rainer Stolz, Autor und Dozent am "exploratorium berlin".
Improvisation als Lebenskunst!?
- Spur 19: Improvisation als wesentliche Wandelqualität 
Workshop & Gespräch mit Andreas Duda (Sensing the Change) und Rainer Stolz
27. Februar 2022 (Sonntag), 19:30 - 22 Uhr
Sensing the Change ist unter anderem ein Forschungsfeld, in dem wir in fokussiertem, emergentem Rahmen spüren, spielen, lauschen und selbstermächtigt unsere Erkenntnis- und Möglichkeitsräume erweitern, um neue Formen menschlichen Miteinanders zu erleben und zu reflektieren.
An diesem Abend laden wir in solch einen Forschungsraum ein, der sich in einer Mischung aus systemischer Aufstellungsarbeit und Improvisation entfaltet. Was dabei spür- und erlebbar wird, sind Facetten der momentanen Weltsituation, einer Vision und des Raumes und Weges dazwischen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Um sich vorab in die Thematik einzuhören, empfehlen wir den Vortrag von Heike Pourian mit dem Titel: "Wo stehen wir als Menschheit?".
Andreas Duda ist ein leidenschaftlicher Forscher am Lebendigen, Körpertherapeut und Mitbegründer von Sensing the Change.
[Für Informationen zur Reihe bitte ein Stück nach oben scrollen.]
© Foto: Andreas Duda
Ort: exploratorium berlin - Raum für Improvisation
Mehringdamm 55 (Sarotti-Höfe), Hof 2 / Aufgang C (Klingeln bei "exploratorium") / 3. OG (Saal 1), 10961 Berlin-Kreuzberg
Gastgeber: Rainer Stolz
Eintritt: 5 - 10 Euro nach Selbsteinschätzung
Anmeldung erforderlich! siehe Kontakt / Impressum - oder auf der Webseite des exploratoriums
Improvisation als Lebenskunst!? - Spur 20: Du bist viele
Workshop & Gespräch mit Andrea Naurath (Voice Dialogue) und Rainer Stolz
20. März 2022 (Sonntag), 19:30 - 22 Uhr
© Foto: Charlotte Krauss
Wir sind widersprüchlich, wir sind mehr als "Ich". Wenn wir dieser Anschauung folgen, erleben wir unerschöpflichen Reichtum in der Begegnung mit uns selbst wie auch mit anderen.
Die Arbeit mit Voice Dialogue, entwickelt von Hal & Sidra Stone, zeigt einen praktischen Ansatz auf, Pesönlichkeitsanteile oder Eigenschaften (geliebte und ungeliebte) akzeptieren zu lernen und so die eigenen Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Wir verstehen dabei, wie jede Lebenssituation als neu erfahren und gestaltet werden kann, wie jeder Augenblick die Freiheit beinhaltet, mit sich selbst und anderen zu improvisieren. So kann Kommunikation zur Inspiration, ein Streit zu einem Abenteuer und Alltag zu einem Spielfeld werden.
Im Workshop gibt es die Gelegenheit, mehr über die Voice Dialogue Arbeit zu erfahren, mit eigenen Anteilen zu spielen und einen Eindruck von dem Schatz zu gewinnen, den wir alle in uns tragen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Andrea Naurath ist Coach, Trainerin und Ausbilderin für Voice Dialogue.
https://voice-dialogue-berlin.de
[Für Informationen zur Reihe bitte ein Stück nach oben scrollen.]
Ort: exploratorium berlin - Raum für Improvisation
Mehringdamm 55 (Sarotti-Höfe), Hof 2 / Aufgang C (Klingeln bei "exploratorium") / 3. OG (Saal 1), 10961 Berlin-Kreuzberg
Gastgeber: Rainer Stolz
Eintritt: 5 - 10 Euro nach Selbsteinschätzung
Anmeldung erforderlich! siehe Kontakt / Impressum - oder auf der Webseite des exploratoriums
Improvisation
als Lebenskunst!? - Spur 21: Am Ursprung der Impulse
Workshop & Gespräch mit Susanne Brian (Authentische Bewegung und Stimme) und Rainer Stolz
19. Juni 2022 (Sonntag), 19:30 - 22 Uhr
Authentic Movement and Voice bietet einen kraftvollen intuitiven Raum, in welchem wir mit unseren kreativen Ressourcen, mit unserem persönlichen wie dem kollektiven Unbewussten und der Stille in tiefen Kontakt kommen können. Was sich an Bewegungen und Tönen entfaltet, kann überraschend und ungewöhnlich wie auch schlicht und mühelos sein. Wir können Erfahrungen machen, die uns mit unserem ursprünglichen Wesen und unserem Wissen um Heilung verbinden.
In diesem freien Raum, der von einer klaren Struktur gerahmt ist, begeben wir uns an den Ursprungsort, wo kreative Impulse entstehen, wo wir uns Stück für Stück von unserer Alltagsidentität befreien und von Moment zu Moment neu erfinden. Dabei entsteht oftmals ein Gefühl von "bewegt werden", von "getönt werden". Die Impulse sind nicht vom planenden Verstand gesteuert; eher spielen wir wie Kinder, die Bewegung um der Bewegung willen genießen und ganz darin aufgehen.
Wir bewegen und mit geschlossenen Augen und ohne Musik. Sich selbst und andere im authentischen Ausdruck erleben und bezeugen zu können, ist meist eine berührende und inspirierende Erfahrung. Wir fühlen uns hinterher genährt, bereichert und manchmal auch transformiert. Gestärkt wird außerdem unser Selbstausdruck, unsere Präsenz und Empathiefähigkeit im Alltag.
An diesem Abend können Sie einen Eindruck von dieser Arbeit am eigenen Leib erleben. Und anschließend sprechen wir darüber, wie sich Improvisation und Lebenskunst darin begegnen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.
Susanne Brian, Seminarleiterin, Shiatsu-Praktikerin und Stimm-Performerin
© Foto: Darshana
[Für Informationen zur Reihe bitte ein Stück nach oben scrollen.]
Ort: exploratorium berlin - Raum für Improvisation
Mehringdamm 55 (Sarotti-Höfe), Hof 2 / Aufgang C (Klingeln bei "exploratorium") / 3. OG (Saal 1), 10961 Berlin-Kreuzberg
Gastgeber: Rainer Stolz
Eintritt: 5 - 10 Euro nach Selbsteinschätzung
Anmeldung erforderlich! siehe Kontakt / Impressum - oder auf der Webseite des exploratoriums